Berapa lama Anda sudah memakai sikat gigi yang
sama untuk? Satu bulan? Enam bulan? Apakah sudah begitu lama kalau Anda tidak
bisa mengingat? Meskipun sikat gigi sisa Anda mungkin saja tampak baik-baik
saja, bila Anda tidak ganti sikat gigi Anda setiap 3-4 bln. Anda mungkin serius
merusak kesehatan mulut Anda.
rejimen kebersihan mulut Mulut manusia ditempati oleh bioma bermacam mikroorganisme,
termasuk ratusan jenis bakteri dan jamur. Satu studi baru-baru diidentifikasi
141 spesies yang tidak sama dari bakteri pada mulut nya ', termasuk juga bakteri
streptokokus beresiko, penyebabnya radang tenggorokan. Makin lama Anda memakai
sikat gigi Anda, makin kemungkinan besar kalau itu bakal pelabuhan koloni
bakteri mulut Anda.
Sikat gigi bakteri tertutup tidak lagi efisien bersihkan
mulut Anda. Kegagalan untuk dengan cara efisien mengatur populasi bakteri mulut bisa
mengakibatkan permasalahan seperti gingivitis, gusi surut, bau mulut dan
pergantian warna gigi. Gingivitis dan resesi gusi, bila dilewatkan, dapat
akhirnya mengakibatkan hilangnya gigi. Konsekwensi mungkin tidak hanya
memengaruhi kesehatan mulut Anda, baik. Penelitian sudah tunjukkan kalau
infeksi dari bakteri mulut yang berlebihan berkaitan dengan penyakit jantung
dan sebagian jenis kanker.
Bakteri bisa
menginfeksi sikat gigi Anda dari sumber terkecuali mulut Anda sendiri, juga.
Kamar mandi yaitu tempat berkembang biak untuk bakteri coliform seperti e-Coli.
Sikat gigi disimpan di kamar mandi sangat lama memiliki peluang bagus untuk
menaruh bakteri coliform. Ini jenis bakteri menyebabkan infeksi yang begitu
tidak nyaman, dengan gejala umum termasuk juga demam, muntah, dan diare.
Untuk menghindari
tidak berniat merubah sikat gigi Anda jadi surga untuk mikroba, Anda mesti
menggantinya dengan teratur dan menyimpannya dengan benar. American Dental Association
dan Centers for Disease Control keduanya merekomendasikan kalau sikat gigi
mesti diganti setiap 3 sampai 4 bulan.
